Cuidados a ter nas redes sociais

É preciso ter muito cuidado com o que coloca na internet, principalmente para quem está ou quer ingressar no mercado de trabalho.

1- Privacidade e segurançaAs tecnologias tanto dão para o bem, como para o mal. Com as redes sociais não é diferente. Os conteúdos guardados numa rede social podem ser recolhidos por outras entidades e armazenados em formato digital, a longo prazo. Todo o cuidado é pouco. Sempre que pensar que determinada informação não está visível para todos os utilizadores, pense duas vezes. Muitas empresas já entrevistaram candidatos, considerando a possibilidade de contratá-los, mas assim que procuraram o trabalhador na rede social, acabaram por rejeitá-los, devido à informação que recolheram no seu perfil.  Se bem que o contrário também pode acontecer. Tenha muito cuidado com o que lá escreve ou insere.

2- Fornecimento de dadosAs redes sociais têm grande capacidade de armazenamento, não só de informação mas de outros dados secundários, como local de estudo, data de nascimento, relações familiares, etc. Estes dados correm o risco de "passearem" pela Web, podendo ser utilizado em publicidade, ou para venda de outras entidades.

3- Referências ao local de trabalhoAlgumas empresas não gostam de estar expostas nas redes sócias. Se coloca no seu perfil a empresa onde trabalha, certifique-se de que não está a ir contra a política empresarial. Caso contrário pode ser despedido.

4- Reconhecimento facialPara quem tem mais do que uma rede social, está duplamente exposto. Mesmo que crie uma rede para cada campo, seja pessoal ou profissional, tanto uma como outra estão sempre associadas. Será fácil reconhecê-lo através de uma fotografia sóbrio, de fato e gravata, ou embriagado.  Tenha muita atenção às fotografias que agrega ao seu perfil. Mantenha alguma privacidade!

5- Content Based Image Retrieval ( CIBR)O CIBR é um programa que permite descobrir onde determinada fotografia foi tirada. O principal risco desta nova tecnologia é a identificação de lugares onde a pessoa esteve e a localização da própria pessoa. Isto pode gerar situações de perseguição, quer no local onda mora, que no local de trabalho, acabando por prejudicá-lo.

6- Eliminação do perfilMesmo que um dia queira apagar o seu perfil, não será fácil. Isto porque a informação na internet fica armazenada durante muito tempo, e nunca se sabe por onde passa. Já experimentou colocar o seu nome no Google?

Gastrite

O que é Gastrite?

A gastrite ocorre quando o revestimento do estômago fica inflamado ou inchado.

A gastrite pode durar por pouco tempo (gastrite aguda) ou pode durar de meses a anos (gastrite crônica).

Causas

As causas mais comuns da gastrite são:

• Determinados medicamentos, como analgésicos e antiinflamatórios, quando tomados por um longo período
• Beber muito álcool
• Infecção do estômago com uma bactéria chamada Helicobacter pylori

Esquema do sistema digestivo no corpo humano

As causas menos comuns da gastrite são:

• Distúrbios autoimunes(tais como anemia perniciosa)
• Refluxo da bile no estômago (refluxo de bile)
• Abuso de cocaína
• Ingestão de substâncias corrosivas (como venenos) ou que causam queimaduras
• Estresse excessivo
• Infecção viral, como citomegalovírus e vírus de herpes, principalmente em pessoas com sistema imunológico fraco

Trauma ou uma doença grave e súbita, como uma grande cirurgia, insuficiência renal ou ser colocado em um respirador podem causar gastrite.

Exames

Os exames para diagnosticar a gastrite incluem:

• Contagem completa de células sanguíneas (CBC) para verificar se há anemia ou poucas células sanguíneas
• Exame do estômago com um endoscópio (endoscopia)
• Testes de H. pylori
• Exame de fezes para verificar pequenas quantidades de sangue nas fezes, o que pode ser um sinal de sangramento no estômago